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家常大转弯养生食谱

发表日期：2012年3月16日　阅读：2117次

家常大转弯养生食谱
　　原料：
　　鸡翅(又名大转弯)10只豆瓣酱50g 葱、姜、料酒、盐、味精适量
　　做法：
　　炒锅放油，下豆瓣酱、姜、葱末煸炒后，烹入料酒、酱油、加水烧开后，用漏勺把豆瓣渣子捞净，放入鸡翅，味精、盐用小火焖至汤干，捞出即可。
　　功用：
　　补气祛湿。

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